咨询师需要去了解、倾听当事人自己对整个事件的理解：他们自己认为问题的症结出在哪里？他们自己做了哪些分析？他们对自己做了哪些劝慰？他们的亲友对事情做了哪些分析？他们的亲友对他们做了哪些劝慰？然后，咨询师再去另辟蹊径。否则，咨询师努力思考，奉献观点，但是奉献出来的观点和当事人或者他们亲友的观点大同小异。这些观点过去没有发挥作用，襄阳心理咨询师，现在也不会发生作用。它们对当事人没有启示意义。

（一）强迫洗涤：反复多次洗手或洗物件，心中总摆脱不了“感到脏”，明知已洗干净，却不能自制而非洗不可。

（二）强迫检查：通常与强迫疑虑同时出现。患者对明知已做好的事情不放心，反复检查，情感心理咨询师，如反复检查已锁好的门窗等。

（三）强迫计数：不可控制地数台阶、电线杆，否则感到不安若漏掉了要重新数起。

（四）强迫仪式动作：在日常活动之前，先要做一套有一定程序的动作，如睡前要一定程序脱并按固定的规律放置，否则感到不安，而重新穿好衣再按程序脱。

非批评性态度看起来似乎很简单，失恋心理咨询师，其实，要坚持这种态度很不容易。这是由于，青少年心理咨询师，我们在家庭和日常生活中，在人和朋友之间，批评是经常发生的，是极普通的经验，也是极普通的一种行为模式和反应模式。人的诉苦照例都是过去的事。如果我们希望人做到不后悔;，既往不咎，那就只有咨询者本人已经牢固地确立了对自己不后悔和既往不咎的态度，才有可能。要改变别人，首先必须改变自己。

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